Nema ništa bolje od opuštanja u bazenu po vrućem danu kako biste osvježili tijelo i um, zar ne mislite? Osjećamo se kao da cijeli dan provodimo u vodi! Međutim, tek nakon završetka ljetnih praznika primjećujemo koliko su suha i dosadna koža i kosa. Jeste li se ikada zapitali zašto se to događa? Odgovor je, Klor u vodi!
Zelenkasto-žute boje i plinske formulacije, kao i moćno sredstvo za dezinfekciju, klor se također koristi za pročišćavanje vode u bazenima kako bi nas zaštitio od mogućih infekcija i drugih bolesti. Međutim, unatoč toj zaštiti, može imati nuspojave na našoj koži i kosi jer može ukloniti prirodna zaštitna ulja s vlasišta - a time i s kose - i kože.
Želite li znati opasne učinke klora na kožu i kosu i kako ih izbjeći? Zatim nastavite čitati i dopustite nam da vam pokažemo najbolje savjete kako biste nakon ljeta opet izgledali lijepo i hidratizirano!
Što klor čini vašoj kosi?
Već ste naučili kako mješavina klora i vode može biti opasna ako predugo provedete u bazenu. Sada je vrijeme da shvatite štetu koju može nanijeti vašoj kosi i koži ako ne budete pazili prije i nakon prvog ronjenja.
Da biste razumjeli djelovanje vode i klora u našim pramenovima, prvo morate shvatiti da mješavina može oksidirati proteine kose i zanoktice, čineći ih tupima i zapetljanima, dvije glavne osobine suhoće. Kad se sebum koji štiti vašu kosu ukloni s tjemena, dolazi do oksidacije zanoktica kose i proteina prisutnih na niti.
Time korteks (unutarnji sloj niti) postaje ranjiv jer je zaštićen kutikulom. Voda i klor uspijevaju prodrijeti u korteks uzrokujući suhoću i perut. Također, budući da bjelančevine također oksidiraju smjesom te se režu i lome na male komadiće, vidljiva su i druga oštećenja na našim bravama nakon kupanja u bazenu, kao što su:
- Gubitak kose
- Krhka kosa
- Mutna i oštećena kosa
- Podjela korteksa, uzrokujući strašne rascjepe
- Nedostatak sjaja
U koži, mješavina vode i klora smanjuje normalnu mikrobiotu zbog svog baktericidnog učinka. To znači da ćete, nakon dugog boravka u bazenu, moći smanjiti broj mikroorganizama koji su prirodno prisutni u vašoj koži, utječući na njenu zaštitu i uzrokujući probleme poput svrbeža, osipa i suhoće. To se događa jer klor djeluje kao vrsta otapala koje razrjeđuje hidrolipidni omotač kože, napravljeno od prirodnih ulja i minerala s masnom snagom koja pomaže u održavanju vlažnosti kože.
Kako izvući naranču iz plave kose
Kako zaštititi kosu od klora?
Njega kože
Koža zahtijeva posebnu njegu kada ulazite i izlazite iz bazena. Uz tu njegu možete plivati i ne brinuti se da ćete imati suhu kožu nakon povratka s godišnjih odmora. Provjerite:
Prije odlaska na bazen
Izbjegavajte piling:
Piling kože se ne preporučuje ako namjeravate plivati u bazenu. To je zato što uklanja prirodni zaštitni sloj kože, čineći je osjetljivijom na oštećenja klora. Dakle, bez sapuna ili losiona za piling koji uklanjaju masnoću s kože prije odlaska na kupanje.
Oslonite se na kremu za sunčanje:
Također, možete koristiti kreme za sunčanje, koje će, osim što štite kožu od sunca, biti korisne i za nadoknađivanje izgubljene vode zbog kontakta s klorom ako ima kremastu teksturu i napravljen je hidratantnim sredstvima.
Koristite ceramid i liposom:
Primjena proizvoda na bazi ovih hranjivih tvari prije skoka u bazen može spriječiti oštećenja uzrokovana mješavinom vode i klora, čuvajući vašu kožu zaštićenom. To je zato što liposomi djeluju tako da omotaju kožu, ne dopuštajući joj da dođe u dodir s klorom, dok ceramid zadržava vodu, djelujući kao zaštitni sloj.
Piti vodu:
Ako plivate u grijanom bazenu, dobro je biti svjestan da će vam tjelesna temperatura porasti pa ste u opasnosti od dehidracije. Dehidracija utječe na kvalitetu kožnog tkiva, čineći ga sklonijim oštećenju klora. Stoga prije odlaska od kuće popijte puno vode.
Nakon izlaska iz bazena
Istuširajte se tekućom vodom:
Dermatolozi preporučuju korištenje tekuće vode za uklanjanje ostataka klora svaki put kad napustite bazen.
Vlaži:
Trik u zaštiti kože i izbjegavanju suhoće nakon bazena je hidratantna. Time se nećete morati lišiti kupanja u bazenu, sve dok dodatnu pozornost posvećujete svakodnevnoj njezi kože.
Kad uložite veći napor u hidratantnu rutinu kože, možete nadopuniti lipidni sloj zahvaćen mješavinom vode i klora, vraćajući joj sjaj i elastičnost. Također, vlaženje kože bit će ključno za izbjegavanje problema poput svrbeža i osipa uzrokovanih vodom iz bazena.
Da biste to učinili, možete upotrijebiti hidratantne kreme s aloe verom ili kamilicom, koje koži vraćaju zaštitu od klora i drugih kemikalija, a istovremeno umiruju kožu.
Imate lijepu dugu kosu? Isprobajte ove bočne šiške
Prije odlaska na bazen
Navlažite kosu:
Ključni savjet ako skačete u bazen je namočiti kosu vodom bez klora prije prvog uranjanja. Ideja je upijanje vaše kose i sprečavanje da mješavina vode i klora ošteti vašu kosu.
Nanesite zaštitni lak za kosu:
Još jedna tajna koju preporučuju stručnjaci za kosu je korištenje regeneratora i termičkih štitnika koji se ne ostavljaju prije ulaska u bazen za brtvljenje niti, što otežava kontakt s vodom i klorom.
Međutim, budući da većina klubova i teretana zabranjuje upotrebu tih proizvoda iz higijenskih razloga, možete koristiti lakove za kosu sa kremom za sunčanje i vitaminom E koji pomažu u vodootpornosti vaše kose.
Uvijek koristite proizvode za popravak krajeva:
Bolje spriječiti nego liječiti! Budući da djelovanje klora nakon bazena najviše utječe na krajeve, kasnije uklanjanje oštećenja može biti teško ako se o njima ne brine dobro. Dakle, uvijek nanesite servisera s dobrim krajevima kako bi bili hidratizirani i pripremljeni za kontakt s vodom s klorom.
Nakon izlaska iz bazena
Odmah operite kosu:
Najbolja tajna održavanja vaše kose zdravom nakon kupanja u bazenima nije davanje kloru vremena da djeluje. Zato, čim napustite vodu, operite kosu kako ne bi bili izloženi riziku od suhoće jer su još dulje izloženi kloru. U ovom je trenutku dobra ideja nanijeti šampon protiv taloga (ako niste obavili kemijsku obradu) kako biste uklonili tragove klora iz kose.
Vlaži:
Kao i vaša koža, hidratacija je također veliki saveznik u borbi protiv oštećenja kose uzrokovanih klorom nakon kupanja. Navlažite kosu barem jednom tjedno, hidratantnim maskama i bočicama za njegu kose s trenutnim učincima.
Kauterizacija
Ako vlaženje kose ne pomaže u oporavku niti od agresije na klor, u posljednjem slučaju preporučuje se kauterizacija kose, koji je samo brzi tretman oporavka oštećene, suhe i lomljive kose. Također se naziva „plastična kirurgija kose", ili čak "ICU za kosu”, Pomaže u izbjegavanju gubitka hranjivih tvari i vitamina.
Kosa u nosu je iritantna - 4 načina za rješavanje problema
Voda i klor: opasna smjesa
Iako mnogi ljudi vjeruju da je klor glavni uzrok suhoće kože i kose, zapravo njegovo zajedničko djelovanje s vodom uzrokuje oštećenja. Ono što se događa je da voda prodire u keratinske stanice i nabubri ih. To ostavlja male otvore na sloju kože, čineći je osjetljivom na klor, što zatim uzrokuje iritaciju.
Isto je i s kosom. Voda djeluje tako da otvori zanoktice kose, propuštajući klor unutra, čineći ih izuzetno suhima, sklonima oštećenjima poput tuposti, lomljenja i opadanja kose, kao i prhuti koja se toliko boji. S druge strane, usprkos učincima te opasne mješavine, dermatolozi upozoravaju da našoj koži i kosi može naštetiti samo ako ih predugo ostavljamo izložene, drugim riječima, kada dugo boravimo u vodi.
Zato zapišite naš prvi savjet za ljetne praznike: umjesto da cijeli dan provodite u bazenu, najbolje je samo uroniti u bazen, a zatim izaći iz vode kako biste izbjegli iritaciju i suhoću kože i tjemena, u redu?
No, imajte na umu ovo: preporučuje se samo onima s nevjerojatno oštećenom kosom koja je vrlo krhka, jer u protivnom može uzrokovati takozvani „učinak odskoka“, čineći ih još suhima i sklonima lomljenju zbog preopterećenja hranjivim tvarima i proteinima kauterizacija nudi.
